埃丝特·佩雷尔——长期关系中的欲望

埃丝特·佩雷尔——长期关系中的渴望

渴望在距离中茁壮成长。这是埃丝特·佩雷尔思想的核心——这个观点很具挑逗性，因为我们通常认为亲密是伴侣关系中一切问题的答案。

埃丝特·佩雷尔是比利时裔美国伴侣治疗师，也是世界上关于爱情和性的最受关注的声音之一。她的观点简单而令人不安：那些在伴侣关系中创造安全感的东西——可预测性、例行公事、共同财务、孩子——恰恰是扼杀渴望的东西。

我们同时想要两样东西。我们想要爱与被爱。我们想要安全和稳定。我们也想要激情、玩乐和惊喜。问题在于这两种需求朝着不同的方向拉扯。

佩雷尔说：渴望需要空气。它需要将伴侣视为独立的个体，而不是自己的延伸。当我们从新的角度看待伴侣时，渴望就会被唤醒——当他们专注于自己热爱的事情时，当他们与其他人在一起而我们从外部观察他们时，当有一段距离需要跨越时。

在关系的最初几年，渴望往往是自发的。我们对彼此了解得不够多，不会感到无聊。仍然存在神秘感。但随着我们更深入地了解彼此，我们可能会失去用新鲜眼光看待彼此的能力。

我们停止相互诱惑。我们停止展现自己那些令人惊喜、脆弱或未知的一面。我们变得彼此熟悉——这可能很美好，但也可能熄灭火花。

佩雷尔不推荐技巧或手段。她推荐好奇心。问问自己：我什么时候觉得伴侣最有吸引力？什么时候我把他们看作一个独立的人，而不是我的伴侣？

她还建议保留一些属于你自己的东西。兴趣、朋友、梦想——那些不共享的部分。这不是距离——而是让亲密成为可能的自由。

渴望无法被强迫产生。但它可以被培养。

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